Services

Kursoversikt – Mette Collet & Partners (MCP)

Mette Collet & Partners tilbyr kurs og veiledning for foreldre, fagpersoner, par, enkeltpersoner og bedrifter – med fokus på utvikling, samspill, trygghet og relasjoner. Kursene kombinerer e-læring og veiledning med anerkjente metoder som Marte Meo, emosjonsfokusert arbeid og verdibasert tilnærming.

Barn og Utvikling

Selvstendighet og hverdagsmestring hos barn

Hva betyr selvstendighet i ulike aldre?
Toalettrutiner: Fra bleie til do
Påkledning og egenomsorg
Måltider og bordskikk
Overganger (morgen, leggetid, hente/levering)
Struktur og forutsigbarhet
Skape mestring i barnehage og skole
Hvordan voksne kan støtte uten å overta

Spisevansker og selektiv spising

Hva er selektive spisevansker og ARFID?
Når er det 'normalt' og når bør man være bekymret?
Spising som relasjon og samspill
Trygg eksponering og små steg
Hvordan håndtere måltider hjemme, i barnehage og skole
Marte Meo-perspektiv på spising
Samarbeid med fagpersoner

Sovevaner og regulering

Sosial utvikling og relasjoner

Foreldre og Familieliv

Supporting you from consultation to care for a smooth path to mental well-being.

Trygg tilknytning i familien

Foreldrerollen i praksis

Foreldresamarbeid etter samlivsbrudd

Sammen i utvikling – Grunnkurs

Fordypning i relasjonsdynamikk

Samlivsveiledning for terapeuter

Foreldre og Familieliv

Fagpersoner og profesjonelle refererer til personer med spesialisert kunnskap og kompetanse innen sitt felt.

Marte Meo i praksis

– Bruk i barnehage, skole og hjem
– Videoanalyse og samspillsforståelse
– Samarbeid med foreldre
– Etikk og refleksjon i praksis

Løsningsskapende samtaler og veiledning

– Ressursorientert språk og tankegang
– Gode spørsmål som skaper bevegelse
– Praktiske verktøy og caser
– Bruk av FIT (Feedback Informed Treatment)

Emosjonsfokusert arbeid med barn og foreldre

– Følelsenes rolle i utvikling og samspill
– Emosjonsregulering i praksis
– Møte barn i uro og stress
– Å stå i sterke følelser som fagperson

Livsmestring og Personlig Utvikling

Livsmestring og personlig utvikling handler om å utvikle ferdigheter, selvinnsikt og mental styrke for å håndtere livets utfordringer.

Verdibasert liv og veivalg

– Hva er viktig for deg?
– Verdier som livskompass
– Fra fastlåst til handlende
– Egenomsorg og grensesetting

Bevisst foreldreskap og personlig vekst

– Hvordan oppveksten preger foreldrerollen
– Fra reaksjon til refleksjon
– Egenfølelser og bevissthet
– Robusthet og trygghet i rollen

Psykologisk trygghet i grupper og ledelse

– Hva er psykologisk trygghet?
– Skape rom for utvikling og læring
– Hvordan bygge trygghet i praksis
– Lede med klarhet og varme

Personlig ledelse

Personlig ledelse handler om å ta bevisste valg for å styre eget liv, utvikle gode vaner og nå personlige og profesjonelle mål.

Å lede seg selv

– Hva betyr det å være sin egen leder?
– Indre kompass og verdier
– Grensesetting med varme
– Fra utmattelse til bærekraftig utvikling
– Emosjonsbevissthet i hverdagen

Verdibasert ledelse og påvirkning

– Lede med verdier, ikke regler
– Hvordan skape tillit og retning
– Psykologisk trygghet i relasjoner
– Å sette gode rammer uten å kontrollere
– Kommunikasjon som styrker

Robusthet og motstandskraft

– Bygg motstandskraft uten å bli hard
– Refleksjon under press
– Når man feiler – og hvordan komme videre
– Egenomsorg som lederverktøy

Bedrift og arbeidsliv

Bedrift og arbeidsliv omfatter alt fra entreprenørskap og bedriftsutvikling til arbeidskultur, ledelse og karriereutvikling.

Trygge team og psykologisk trygghet

– Hva er psykologisk trygghet på jobb?
– Hvordan skape det – i praksis
– Når ansatte holder tilbake – og hvorfor
– Trygghet som innovasjonsfaktor

Relasjonskompetanse i arbeidslivet

– Kommunikasjon uten forsvar
– Hvordan håndtere uenighet og konflikt
– Relasjonsledelse – se mennesket bak rollen
– Aktiv lytting og tilbakemeldingskultur

Veiledning og teamutvikling

– Gruppeveiledning og refleksjon
– Hvordan bygge kompetente, selvregulerte team
– Rollen som veileder eller HR-støtte
– Marte Meo-tankegang i teamledelse

Initial Consultation

We begin with a free or low-cost initial consultation to understand your needs, goals, and challenges.

Personalized Plan

We begin with a free or low-cost initial consultation to understand your needs, goals, and challenges.

Therapeutic Sessions

We begin with a free or low-cost initial consultation to understand your needs, goals, and challenges.

Therapeutic Sessions

We begin with a free or low-cost initial consultation to understand your needs, goals, and challenges.

Affordable packages

Our pricing options are designed to suit a variety of needs, whether you prefer individual sessions or a package for long-term support.

Single session

$250

Best for one-on-one focused support for professionals, parents, or adolescents.

Package Session

$450

Best for one-on-one focused support for professionals, parents, or adolescents.

Our Blog

Therapy isn’t just for crises—it’s a valuable tool for personal growth, emotional resilience, and mental well-being.

How to Improve Communication in Relationships

Miscommunication is a major source of conflict in relationships. This blog post shares expert-backed strategies

Ways to Enhance Communication in Relationships

Miscommunication is a major source of conflict in relationships. This blog post shares expert-backed strategies

This Week’s Featured Question

Have a question about mental health, relationships, or self-improvement? Submit your question below, and we’ll feature one every week with expert insights!

Question: How can I manage stress and anxiety in my daily life?

Practice deep breathing, mindfulness, and regular exercise to calm your mind. Set boundaries, prioritize self-care, and seek support when needed. Small, consistent habits make a big difference!

Ask Your Question

Sign up to receive our latest updates

Start Your Healing Journey

Hear from individuals, couples, and families who have found clarity, confidence, and connection through our coaching and guidance.

Services

Kursoversikt – Mette Collet & Partners (MCP)

Barn og Utvikling

Selvstendighet og hverdagsmestring hos barn

Spisevansker og selektiv spising

Sovevaner og regulering

Sosial utvikling og relasjoner

Foreldre og Familieliv

Trygg tilknytning i familien

Foreldrerollen i praksis

Foreldresamarbeid etter samlivsbrudd

Sammen i utvikling – Grunnkurs

Fordypning i relasjonsdynamikk

Samlivsveiledning for terapeuter

Foreldre og Familieliv

Marte Meo i praksis

Løsningsskapende samtaler og veiledning

Emosjonsfokusert arbeid med barn og foreldre

Livsmestring og Personlig Utvikling

Verdibasert liv og veivalg

Bevisst foreldreskap og personlig vekst

Psykologisk trygghet i grupper og ledelse

Personlig ledelse

Å lede seg selv

Verdibasert ledelse og påvirkning

Robusthet og motstandskraft

Bedrift og arbeidsliv

Trygge team og psykologisk trygghet

Relasjonskompetanse i arbeidslivet

Veiledning og teamutvikling

Initial Consultation

Personalized Plan

Therapeutic Sessions

Therapeutic Sessions

Affordable packages

Single session

$250

Package Session

$450

Our Blog

How to Improve Communication in Relationships

Ways to Enhance Communication in Relationships

This Week’s Featured Question

Question: How can I manage stress and anxiety in my daily life?

Ask Your Question

Sign up to receive our latest updates

Start Your Healing Journey

Quick Menu

Quick Menu

Contact

Search

Login with your site account